Limiter l’impact des troubles psychiques et soutenir le rétablissement

D’autres maladies peuvent entrainer une vulnérabilité de santé persistante qui nécessitera la prescription d’un traitement sur du plus long terme.

• Les sismothérapies, les techniques de neurostimulation (tDCS, rTMS) et la photothérapie : ce sont des outils de soins complémentaires indiqués dans certains troubles de l’humeur ou troubles résistants.
• Les psychothérapies : elles sont de différents ordres et utilisent différentes techniques, elles peuvent avoir lieu en groupe ou en individuel.  Elles sont proposées par des professionnels formés, qu’on nomme psychothérapeutes. Ces derniers peuvent avoir également un diplôme de psychologue clinicien ou de médecin psychiatre.

Il existe de multiples approches 

• • Les TCC :  c’est une approche psychothérapeutique courte, se pratiquant en individuel ou en groupe, validée scientifiquement et centrée sur des objectifs précis. Les indications principales sont les troubles anxieux, les TOCs, les troubles dépressifs et certains types de troubles psychotiques
  • Les psychothérapies analytiques : elles sont héritées de la pensée de Sigmund Freud et ensuite développées par de nombreux psychanalystes. Elles  visent au sein d’une relation thérapeutique dite de transfert, à faire émerger et à mieux comprendre  des conflits internes considérés comme en cause dans certains troubles, afin d’éviter leur répétition. Elles sont souvent proposées pour les troubles névrotiques, et certains troubles anxieux et dépressifs. 
  • La Thérapie familiale systémique : elle s’intéresse au fonctionnement du groupe familial, dans ses difficultés de fonctionnement ou de communication. Le but est  de mieux accompagner le sujet porteur des troubles.
  • Un grand nombre d’interventions psychothérapeutiques sont disponibles : thérapies brèves, hypnothérapie, thérapies centrées sur la personne, gestalt-thérapie, EMDR, psychothérapies corporelles…

Cette liste est non exhaustive.

• Les soins de réhabilitation psychosociale  : ils visent à améliorer le fonctionnement des personnes et soutiennent leur rétablissement, afin de les aider à réaliser un projet de vie satisfaisant. Un programme de soins de réhabilitation psychosociale sur mesure est élaboré à partir d’une évaluation intégrative et multi-dimensionnelle (ressources et besoins). Il est proposé en concertation avec la personne, ses proches et les différentes personnes l’accompagnant dans son parcours.  Il comprend différents outils comme la remédiation cognitive, l’éducation thérapeutique ou l’entraînement aux habiletés sociales, le case-management, etc.

En dehors d’une situation de danger imminent, toute personne concernée par des troubles psychiques peut participer au choix des soins qui la concerne, et à la définition des objectifs, en vertu du principe d’autodétermination.